Perte et arrêt de grossesse
Vivre une « fausse couche » ou un arrêt de grossesse est une expérience profondément bouleversante, souvent silencieuse et difficile à traverser.
Quel que soit le moment où cela arrive, la douleur est légitime. Derrière chaque perte, il y a une histoire, un attachement, des projections… et parfois un grand sentiment de solitude. Je vous propose un espace pour accueillir ce que vous vivez, à votre rythme, avec douceur et respect.
Accueillir le deuil périnatal
Le deuil périnatal est un chemin intime, unique à chaque personne.
Il peut être traversé de tristesse, d’incompréhension, de colère ou de vide.
👉 Reconnaître la réalité de cette perte, lui donner une place, permet peu à peu d’avancer sans nier ce qui a été vécu et de ramener de la paix.
Il n’y a pas de “bonne” manière de vivre ce deuil, ni de durée définie. Chaque ressenti mérite d’être entendu.
Mettre des mots sur l’indicible
Ces expériences sont encore parfois très taboues, ce qui peut renforcer le sentiment d’isolement.
Pouvoir parler librement, sans jugement, est essentiel pour ne pas rester seule avec sa douleur.
Je vous offre un espace d’écoute bienveillant, où vous pouvez déposer vos émotions, vos questions et votre vécu, tel qu’il est.
Inclure et soutenir le partenaire
Le ou la partenaire est également touché(e) par cette perte, parfois différemment, parfois en silence.
Chacun traverse à sa manière, avec ses propres émotions et son propre rythme.
Offrir un espace au couple permet de préserver le lien, de mieux se comprendre et de se soutenir mutuellement dans cette épreuve.
Le soutien peut devenir une ressource précieuse pour avancer ensemble, même dans la douleur.
Honorer ce qui a été vécu
Même brève, une grossesse laisse une empreinte.
Prendre le temps de reconnaître, d’honorer et de ritualiser ce passage peut aider à apaiser le cœur.
Votre vécu compte. Votre histoire mérite d’être reconnue.
Se reconstruire en douceur
Après une perte, le chemin de reconstruction prend du temps.
Il peut être fait de vagues, de moments plus légers et d’autres plus difficiles.
Se faire accompagner permet de traverser cette période avec plus de soutien, de compréhension et de douceur envers soi-même.
Peu à peu, il devient possible de retrouver un équilibre, à votre rythme.
Chaque accompagnement autour des pertes et arrêts de grossesse est profondément respectueux de votre histoire, de votre vécu et de votre temporalité.
Que vous soyez seule ou en couple, vous êtes la bienvenue dans cet espace d’écoute et de présence.
Envie d’être accompagnée ?
Je vous propose un espace d’échange, en toute simplicité, pour voir comment je peux vous accompagner avec douceur dans cette étape délicate de votre vie.